Medidas de seguridad para casos de Terremotos

Usted debe conservar la calma siempre

Los costarricenses debemos prepararnos para actuar de la mejor manera en caso de un sismo fuerte o terremoto. Por tal motivo, se le recomienda que siga las siguientes instrucciones:

Usted y su familia deben prepararse:

• Organice a su familia para que conozcan estas instrucciones y planeen como actuar en caso de terremoto.
• Retire de los lugares altos los objetos pesados que puedan caer.
• Asegure los muebles de manera que no se caigan con un temblor.
• Tenga a mano: 
  • Un radio con baterías
  • Un foco
  • Medicamentos y útiles para primeros auxilios
  • Cobija
  • Comida enlatada y abridor.
  • Agua potable (la comida y el agua deben cambiarse frecuentemente).
• Apoye al Comité de Emergencia de su comunidad.

Durante un terremoto usted debe: 

• Mantenga la calma. Ubíquese en zonas seguras del lugar donde usted se encuentre.
• Ubíquese debajo del marco de una puerta o busque refugio debajo de una mesa o escritorio. 
• Manténgase alejado de ventanas, espejos y artículos de vidrio que puedan quebrarse. 
• No se recueste en paredes. 
• Retírese de estufas, braseros, cafeteras, radiadores o cualquier utensilio caliente. 
• Si se encuentra en un edificio, permanezca donde esté; no trate de utilizar los elevadores ni las escaleras durante el sismo. 
• Si se encuentra en su vehículo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes o vías y estaciónese en un sitio fuera de peligro. 
• En lugares públicos y llenos de gente (cine, teatro, estadio, salón de clases) no grite, no corra, no empuje, salga serenamente, si la salida no está congestionada; en caso contrario, permanezca en su propio asiento, colocando los brazos sobre la cabeza y bajándola hacia las rodillas.

Después de un terremoto: 

• En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior haciendo ruido con un objeto.
• Busque heridos y personas atrapadas.
• No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras; podrían haberse dañado con los sismos.
• Realice una cuidadosa revisión de los daños; si son graves, no haga uso del inmueble.
• No encienda fósforos, velas, aparatos de flama abierta o eléctricos, hasta asegurarse de que no haya fugas de gas ni problemas en la instalación eléctrica. 
• No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o algún contaminante. 
• Encienda el radio para mantenerse informado. Atienda las indicaciones de las brigadas o autoridades de auxilio.

Fuente: Comisión Nacional de Prevención de Riesgo y Atención de  Emergencias